Dardania
Portal Interaktiv! 
Liri është një ushqim shumë medicinal. Këtu janë arsyet pse duhet ta përfshini atë në dietën tuaj.
Farat e lirit janë një antioksidues i shkëlqyeshëm që riparon imazhin hormonal, ul presionin e gjakut dhe kolesterolin, ka një efekt pozitiv në diabetin, lehtëson inflamacionin dhe dhimbjen që shoqërohet me artrit, osteoporozë dhe migrenë.
Nga Enertila Bekteshi
Duke uruar që ta keni kaluar sa më lehtë këtë situatë të vështirë një numër shumë i madh njerëzish më kanë shkruar për atë që po përjetojnë.
Në vitin 2014, numri i njerëzve të diagnostikuar me sëmundjen e diabetit arriti në 422 milion.
Prevalenca e kësaj sëmundje është rritur frikshëm nga 4.7 përqind në vitin 1980 në 8.5 përqind në vitin 2014 dhe për fat të keq vazhdon të rritet.
Përshtati në shqip: Arlinda Rexhmati
Lojërat janë një mënyrë natyrale dhe e pëlqyeshme për fëmijët për të qëndruar aktivë dhe të lumtur. Lojërat e zgjedhura lirshëm ndihmojnë në zhvillimin e shëndetshëm të fëmijëve.
Përshtati në shqip: Arlinda Rexhmati
Lindja e një fëmije mund të shkaktojë një sërë emocionesh të fuqishme, nga lumturia tek frika dhe ankthi. Por mund të rezultojë dhe në diçka që mund të mos pritet, depresion.
Pagjumësia nuk është një dukuri e rrallë, përkundrazi, si dhe problemet që ajo sjell.
Nëse kjo dukuri është e rrallë, nuk është një arsye për shqetësim, dhe pothuajse çdo person takohet me këtë lloj pagjumësie.
