Shëndeti ynë varet nga ushqimet që konsumojmë. Konsumimi i natriumit luan një rol të rëndësishëm në organizmin tonë, sidomos të presioni i gjakut. Është e rëndësishme që nëse keni këtë sëmundje, të ulni sasinë e natriumit.

Dritare.net ju tregon më poshtë, disa nga ushqimet që ju duhet të hani për të ulur presionin e lartë të gjakut./dardania.com

Vëmendje: Nëse nuk ju shfaqet galeria me fotot e ushqimeve, klikoni këtu

Foto 1 nga 20

Spinaqi


Flash Lajme